2023-12-31から1日間の記事一覧

どっちにしても太るんだ〈笑〉

マイルドな炭水化物制限食に該当する人のデータを再解析したところ、クオリティの高い食材でMacronutrient(いわゆる3大栄養素(*1))を摂取するグループの方が、そうでない方にくらべて、体重の「増え方が遅かった」そうである。いや、でも、どっちにしても…